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Fertig und Weiter
Meditation & Mindfulness
Vorbereitung & Einstieg
Orientierung & Warm Up (4:40)
Assessment
Bonus: Dankbarkeits Journal
Bonus: Manifestiere Schlaf
Bonus: Die geheime Kraft der Vergebung
Bonus: Vibes heben - Du unverwechselbar
Bonus: Vibes heben - Das Wunder
Bonus: Vibes heben - Das Andere-Ich-Spiel
Bonus: Die Energie Audit Technik
Bonus: Die Zeit Maschine
Die Elemente von Meditation & Mindfulness
Verstand leeren (21:16)
Meditation & Mindfulness Technik (3:59)
Element 1: Bleib in Balance (14:57)
Element 2: Genieße deine Sinne (10:10)
Element 3-1: Mühelosigkeit Teil 1 (10:41)
Element 3-2: Mühelosigkeit Teil 2 (11:52)
Element 4: Dankbarkeit (13:08)
Element 5: Liebe senden (19:43)
Stay & Play (6:17)
Wir verbinden die Elemente
Zusammenfügen Element 1 + 2
Zusammenfügen Element 1 + 2 + 3
Zusammenfügen Element 1 + 2 + 3 + 4
Wir kombinieren alle Elemente
Meditation & Mindfulness komplett (1+2+3+4+5) (23:32)
Stress Release (3:58)
Positive Auswirkungen (4:28)
Feiere deinen Erfolg (4:42)
Assessment
Bonus
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Meditation & Mindfulness Technik
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